Concept

心身を整え日々の疲れを癒やす四日市のリラクゼーションサロンで快適な毎日を

毎日の仕事や家事で積み重なる疲労は、気づかぬうちに身体の奥深くまで蓄積していきます。肩や腰の重だるさ、足先まで届かない血の巡り、夜になっても抜けきらない倦怠感など、一つひとつは小さな不調でも放置すれば日常生活に支障をきたすこともあるでしょう。そんなお悩みを抱える方々に心から寛げる時間と丁寧な手技をお届けしたいという想いから、四日市にて施術を続けてまいりました。

16年にわたるリラクゼーション業界での経験を通じて培ってきた技術と知識を活かし、一人ひとりの状態に合わせた最適なアプローチを心がけております。足裏の反射区を刺激する手技や、全身の筋肉をほぐす施術、表情筋の緊張を和らげるケアなど、多彩なメニューをご用意しました。うつ伏せが苦手な方には横向きや座位での施術も可能ですので、どなたでも安心してお身体を預けていただけます。

初めての方もご安心してご利用ください

リラクゼーションサロン「ぽっか家」の施術の流れ

お客様がゆったりリラックスができる空間を作っていきます。

  • # 01

    ヒアリング

    現在のお身体のお悩みや特に辛い部分、生活習慣などを丁寧にお伺いします。同時にお身体に直接触れさせていただき、筋肉の張りや関節の状態を確認するボディチェックを行います。言葉だけでは分からない『お身体からのSOS』をプロの視点で見極め、一人ひとりの状態に合わせた完全オーダーメイドの施術をご提案いたします。

  • # 02

    お着替え

    お仕事帰りやお出かけの途中などでもお気軽によっていただけるように、お着替えをお持ちでなくても大丈夫です。布のお着替え上下、紙のお着替え上下とご用意しておりますが、有料となっております。なお、紙のお着替えにおきましては、当店にて保管が可能です。※最終ご来店より三か月ご利用がない場合、お断りなく破棄いたします。もちろん、動きやすい服装でお越しいただければ、そのまま施術を受けていただけます。

  • # 03

    施術(ボディケアやリフレクソロジーなど)

    初めての方おすすめの60分メニューも準備しております。お客様のお悩みに合わせてリフレクソロジーやボディケアなどを組み合わせて施術をします。施術中もお好みの力加減などをお伺いしながら進めていきますので、ご安心ください。

  • # 04

    アフターティー&アドバイス

    施術後は、温かいアフターティーでほっと心に一息ついていただけます。その際に今日のお身体の状態であったり、適切な施術周期やお身体のケアの仕方までお伝えさせていただきます。

心身ともにリラックスしていただくことを第一に考えておりますので、お身体の痛みや日頃の疲れなどお悩みがありましたら初めての方でもお気軽にご相談ください。

Message

不調の原因を丁寧に見極め一人ひとりに合わせたオーダーメイドケア

AdobeStock_474122483 (3)

個別状態に応じた柔軟な施術に対応しております

身体のお悩みや生活習慣は、お客様一人ひとりによって異なります。そのため、当店では画一的な施術を行うのではなく、カウンセリングを通して現在のお悩みやご要望を丁寧にお伺いしたうえで、最適な施術内容をご提案いたします。肩こりや腰の違和感、首の張り、全身の疲労感など、さまざまなお悩みに柔軟に対応し、お客様の身体に負担の少ない施術を心がけております。初めてご利用になる方にも安心して施術を受けていただけるよう、分かりやすい説明と細やかな対応を大切にしております。

Menu

お身体の状態やご希望に応じた多彩なメニューで心身を丁寧にサポート

お身体の状態やご希望に応じて、複数のメニューを組み合わせることも可能です。足裏から全身へアプローチする手技は慢性的な不調を抱える方に特におすすめで、足浴と併せることでさらに効果を実感していただけます。肩や背中の凝りが気になる方には全身をほぐす施術を、眼精疲労や頭痛でお悩みの方にはフェイスケアを加えたコースが人気です。

季節ごとのキャンペーンやお得なロングコース、回数券などもご用意しています。四日市でリラクゼーションの専門知識を持つスタッフが丁寧なヒアリングを通じて最適なプランをご提案いたします。

初めての方におすすめオーダーメイド60分

通常6,000円→初回5,000円

ボディケア 30分

3,000円

フェイスケア 30分

3,000円

オーダーメイド60分

6,000円

ハンドリフレクソロジー 30分

3,000円

お気軽にご連絡ください。

お気軽にご連絡ください。

営業時間 10:00~20:00

Staff

業界で16年の経験を持つセラピストが一人ひとりに真心込めて施術を実施

安部
アベ
オーナーセラピスト
セラピスト歴16年。大手サロンでチーフとして活躍し、数千人以上の身体と向き合ってきました。自身も左目の視野障害というハ...

Access

駅から徒歩圏内でアクセス良好な立地にあり駐車場も完備した通いやすい立地

ぽっか家

住所

〒510-0074

三重県四日市市鵜の森1丁目8−15 タウンライフ堀川 5B

Google MAPで確認
電話番号

070-9311-8905

070-9311-8905

営業時間

10:00~20:00

定休日 不定休
代表者名

安部

最寄りの施設

トナリエ四日市店から徒歩5分。敷地外ではありますが駐車場もございます。分かりにくい場所ですので、ご連絡頂きましたら、お迎えにあがります。


駅から徒歩圏内に位置しており、お車でお越しの方には敷地外ではございますが駐車場もご用意しております。場所が分かりにくい場合は、お電話いただければ徒歩でお迎えにあがります。有料でのお着替えもご用意しておりますので、お仕事帰りや外出先からそのままお立ち寄りいただけます。

予約制のマンツーマン施術でゆったりとお過ごしいただける癒やしの空間

マンツーマンでの施術を基本としており、四日市にて周囲を気にせずリラックスしていただける環境を整えています。足の痛みやむくみ、冷えといった下半身のお悩みから、肩こりや腰痛、背中の張りといった上半身の不調まで、幅広く対応いたします。リフレクソロジーでは足裏の反射区を心地良い圧で刺激し、滞りがちな血流やリンパの流れを促進することで、全身のバランスを整えます。ボディケアでは筋肉の深部までアプローチし、蓄積された疲労やこりをほぐしていきます。

表情筋をほぐすフェイスケアは眼精疲労や不眠、頭痛といったお悩みにも効果的です。施術中は緊張を解きほぐす足浴もお選びいただけますので、より深いリラクゼーション効果を実感できます。ご予約はLINEでも承っておりますので、ご都合の良い日時をお知らせください。

About us

身体の不調を根本から見つめ直して快適な毎日をサポートする丁寧な施術

  • 足裏の反射区から全身へ働きかける丁寧な施術で巡りを整えて

    足裏には全身の各器官や部位に対応する反射区が存在し、そこを刺激することで自然治癒力を高め、身体全体の調子を整えられます。日頃から立ち仕事や歩行が多い方、デスクワークで同じ姿勢を続けている方は、足に疲労が溜まりやすく、むくみや冷えといった症状が現れやすくなります。リフレクソロジーでは心地良い圧で反射区を丁寧に刺激し、血液やリンパの流れを促すことで、滞りがちな老廃物の排出をサポートいたします。施術後には足が軽くなり、全身の巡りが良くなったことを実感していただけます。

    四日市にお住まいの方や近隣エリアからお越しの方にも、リラクゼーションの時間を通じて日々の疲れをリセットしていただきたいと考えております。足浴と組み合わせることで筋肉の緊張がほぐれ、施術の効果がさらに高まります。慢性的な倦怠感や身体の不調を感じている方、どのコースを選べばよいか迷われている方に、まずお試しいただけます。四日市にて丁寧なカウンセリングを通じて、お身体の状態に最適なプランをご提案いたします。ボディケアと組み合わせることで、より深い癒やしを得ていただけます。心身ともにリラクゼーション効果を感じられる時間を過ごしてみませんか。

    足裏の反射区から全身へ働きかける丁寧な施術で巡りを整えて
  • 筋肉の深部までほぐしていく丁寧な施術で軽やかな毎日へと導いて

    長時間のデスクワークや重い荷物を持つ作業、家事や育児など、日常生活の中で筋肉には知らず知らずのうちに負担がかかっています。肩こりや腰痛、背中の痛みといった症状は、筋肉の緊張が続くことで血行が悪くなり、疲労物質が蓄積することで引き起こされます。ボディケアでは、お客様のご希望やお身体の状況に応じて脚ストレッチや横向き施術も取り入れ、凝り固まった筋肉を丁寧にほぐしていきます。施術を受けることで筋肉本来の柔軟性が戻り、可動域が広がることで日常動作も楽になります。

    眼精疲労や不眠にお悩みの方には、全身の施術に加えてフェイスケアやヘッドケアを組み合わせたコースもおすすめです。表情筋や頭部の筋肉をほぐすことで視界がすっきりとし、夜の寝つきも良くなることが期待できます。リフレクソロジーと組み合わせることで、より全身のバランスが整います。施術後にはお身体の状態に合わせて、食事や飲み物、ストレッチ、姿勢や歩き方のコツ、睡眠に関するアドバイスもお伝えしております。

    筋肉の深部までほぐしていく丁寧な施術で軽やかな毎日へと導いて
AdobeStock_301511232

お越しいただくすべての方に身も心もぽっかぽかになれるよう、真心を込めた施術を心がけております。お得なロングコースや季節限定のキャンペーン、回数券、初回限定回数券など、通いやすい料金プランを多数ご用意しており、ポイントカードもございますので通うほどにお得にご利用いただけます。

丁寧なヒアリングを通じて一人ひとりに最適な施術をご提案し、日々の疲れを癒やすお手伝いをいたします。何となく感じる身体の不調やどこに相談すればよいか分からないお悩みも、お気軽にお聞かせいただけます。ご予約やお問い合わせはLINEまたはお電話にて承り、皆様のお越しを心よりお待ちしております。